こんにちは！みどりです。
本日は普段から大変お世話になっている滋賀県守山市の
「ひまわり整骨院」さんをご紹介します！
私、腰痛に悩んでまして院長さんへよく相談していたんです。
正直に言うと、
「腰が痛い」という理由だけで、ここまで生活が変わるとは思っていませんでした。
腰痛は、痛み以上に、日常の当たり前を少しずつ奪っていきます。
朝起きる時に気を使う。
長く座る事が出来ない。
仕事や家事の途中で、無意識に腰の事を考えている。
それでも、
「まだ動けるから」
「いつもの事だから」
そうやって、腰の不調を我慢する事が当たり前になっていました。
腰が痛い事そのものよりも、
やりたい事を諦める理由が、腰痛になっていた。
今思えば、それが一番つらかったのだと思います。
外出を控える。
予定を腰の調子で決める。
無理をしない様に行動を選ぶ。
腰痛は、体だけの問題ではありません。
生活そのものに影響してくる問題です。
整体院と整骨院、どちらも腰痛に対応している様に見えました。
最初は、楽になればどこでも良いと思っていました。
でも何度も繰り返す中で、
一時的に楽になる事と、安心して生活出来る様になる事は違う
と気付きました。
ひまわり整骨院 滋賀県では、
痛みだけでなく、
なぜ戻りやすいのか、
どうすれば安定するのかを説明してもらえました。
その場の楽さではなく、戻らない安心感
それを求めて、整骨院を選びました。
腰が楽になってきた時ほど、
「もう大丈夫そう」
と思ってしまいます。
腰痛が戻りやすいのは、痛みが消えた直後にやめた時です。
痛みが無い状態と、
腰が安定している状態は別です。
安定する前にやめてしまうと、
生活の中でまた同じ負担がかかり、
腰痛は戻りやすくなります。
最初は、今の痛みをどうにかする段階。
次に、楽な日が増えてくる段階。
その後、良い日と悪い日を繰り返しながら調整する段階。
そして、生活の中でも腰を気にしなくなる安定期。
腰痛は、段階を踏んで安定していきます。
ゴールは、
痛みが無い事ではなく、
腰の事を気にせず生活出来る状態です。
A 慢性的に腰が重いタイプ
慣れているだけで、腰は無理を続けています。
B 朝や動き始めがつらいタイプ
休んでいる間に、腰が回復しきっていないサインです。
C 長時間座るとつらいタイプ
静かに腰への負担が積み重なっています。
D 何度も繰り返すタイプ
治っていないのではなく、安定していないだけかもしれません。
E まだ我慢出来ると思っているタイプ
我慢出来ている間に、進んでいる事が多いです。
どのタイプでも共通しているのは、生活に影響が出ているという事です。
・本当に良くなるのか
・何回通えば良いのか
・痛くない施術なのか
・やめ時はいつなのか
ひまわり整骨院では、
これらを一つずつ説明してもらえました。
通わされる不安が無く、納得して通える
それが大きな安心でした。
腰痛は、
我慢すれば何とかなる問題ではありません。
腰が痛い事を我慢する生活が、当たり前になっている方にこそ、知ってほしい選択があります。
ひまわり整骨院は、
腰痛だけを見る場所ではありません。
腰痛で止まってしまった生活を、
もう一度前に進める為に、一緒に考える場所です。
今すぐ決めなくても大丈夫です。
ただ、
「このままでいいのかな」
そう思った今を、大切にして下さい。
まずは、相談からで構いません、院長先生がきめ細かく対応してくださいます！
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